29 novembre 2018

The Program

 

 

Découvrez toute la vérité sur le plus grand scandale de l’Histoire du sport : le démantèlement du programme de dopage qui a fait de Lance Armstrong une légende. De la gloire à l'humiliation, The Program retrace le parcours de la star du Tour de France. Véritable thriller, le film nous plonge au cœur de la folle enquête qui a conduit à sa chute.

 

 

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28 novembre 2018

roques (6)

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24 novembre 2018

Tweet

 

 

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« Gilet jaune … Souvent en gilet jaune sur mon vélo … Pas de politique sur ce blog mais quand même … »

 

 

https://www.arrowhere.com/

 

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22 novembre 2018

Coteau entre Garonne et Ariège

 

 

 

coteau Clermont-le-Fort

 

 

Du côté de Clermont-le-Fort

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17 novembre 2018

Cyclo entre Garonne et Tarn

 

Boucle de 65 km environ vers Bourg-Saint-Bernard, Montcabrier, Belcastel, lac de la Balerme, Le Ramel, Garrigues, Azas, Montpitol, lac du Laragou, Saint-Jean-Lherm et Garidech.
Petites routes au revêtement inégal, superbes points de vue sur les coteaux, la plaine toulousaine et les Pyrénées, les plaines et massifs tarnais, des coins de campagne bien isolés, de jolis villages, châteaux, bâtisses, et un peu de dénivelé, toujours plus important sur le GPS qu’à la publication sur Visu … De même pour la vitesse moyenne, on a quand même roulé plus vite, même si la performance chronométrée n’est pas ce que je recherche quand je roule (on a sa petite fierté tout de même).

Circuit fait avec Pierre-Yves, mon « mentor » historique question VTT et qui appuie toujours aussi bien sur les pédales.

Et un superbe coucher de soleil …

 

La trace : https://www.visugpx.com/1Lbtluoz5g

 

 

  

 


16 novembre 2018

« Je pars avec rien, pas besoin ! »

 

 

 

Idée reçue : « Je pars avec rien, pas besoin ! »

  

Message en forme de dédicace à l’attention des nombreux cyclistes que je vois rouler avec uniquement le smartphone dans la poche arrière, sans minimum de matériel de réparation … Et des certains que j’ai vu arrêtés au bord la route … « Chérie, viens me chercher ! ». Moi, à la place de chérie, je ne me déplacerais pas … Ça pèse rien, un minimum de matériel !

 

 

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13 novembre 2018

Tweet

Le cycle rit s’adonne aussi au tweet mais pour se démarquer des accros du petit oiseau bleu qui tweettent à tout va et toute la journée, les tweets du cycle rit ne seront pas publiés dans l'instant mais respecteront la règle des 140 caractères maximum…

Premier tweet ...

« Marrant … Il me double, on est bon vent de face, je m’accroche sur plusieurs kilomètres, il s’arrête d’un coup pour faire demi-tour, vexé ? »

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10 novembre 2018

Danny MacAskill encore ...

 

 

 

Danny MacAskill gets #DownrightDirty in Endura MT500

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07 novembre 2018

Génial !

« C’est génial ! j’adore ! »

Moi je trouve ça génial le vélo dans toutes ses formes et j’adore le pratiquer sur route, chemin et tout terrain, seul ou en tandem.
Ce sont les paroles de Léone que je rapporte là, Léone qui adore monter sur le tandem et trouve génial quand ça descend et qu’on prend un peu de vitesse ; et qui ne rechigne pas à appuyer fort sur les pédales si besoin.

Sortie cet après-midi en forêt de Buzet avec Léone et Sofiane, accompagnés de Bruno, et avec mon fils Bastien qui nous accompagne parfois, qui pendant son CM2 a fait connaissance avec des résidents de Marie-Louise lors des sorties que j’organise, et qui retrouve toujours avec plaisir les résidents qui roulent avec nous.

On a vraiment trouvé la bonne et simple solution pour aider Sofiane à bien pédaler, j’en ai déjà parlé, les cale-pieds.
Il s’éclate sur le tandem, appuie fort, bravo Sofiane ! C’est un jeune homme très attachant, toujours souriant, qui aime beaucoup le sport : il nage, fait de la musculation au foyer, est très volontaire. Je dis bravo car dans son quotidien, il a besoin d’un déambulateur pour se déplacer. Le déambulateur lui apporte de l’autonomie, de la liberté, mais il est content de le laisser de côté quand il monte sur le tandem.

Quand on aborde le handicap et la différence, on aborde aussi la notion de normalité et de codes.
Pour moi, il n’y a rien d’anormal à voir une personne se déplacer avec un déambulateur, certaines personnes âgées en ont besoin, il sert aussi en rééducation, il sert aussi tous les jours dans la vie de certains. Sofiane vit avec, c’est normal.
Comme quand Jean-Christophe me prend dans ses bras, c’est normal.
J’ai travaillé pendant plusieurs mois au début de ma carrière dans une classe d’I.M.P.). Je me souviens toujours de ce garçon de 7 ans qui avait un dysfonctionnement des glandes lacrymales : quand je l’aidais à écrire, ça coulait de ses yeux sur mes mains … J’avoue que la première fois ma main a tremblé mais je ne l’ai pas relevée. Normal …
Chacun a sa propre normalité, ses « codes » ; vivre en société, c’est accepter la normalité de l’autre et donc aussi son « anormalité » … Il y a encore du travail à mener …

 

 

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Impérial sur le tandem, Sofiane, avec son pilote Bruno ! Ça va devenir très dur de les suivre, de tenir leur rythme … Car, même si l’objectif premier de nos sorties en tandem est de permettre aux résidents de pratiquer une activité originale, d’accéder à un sport qu’ils ne pourraient pratiquer seuls, de prendre l’air, de partager un petit moment de vie, on parle aussi sport et on pédale !

Léone est une jeune femme très souriante et qui est toujours contente de venir avec nous, elle peut appuyer très fort sur les pédales. Aujourd’hui, je lui ai appris à se lever au passage d’un obstacle à lever la pédale du bon côté dans un virage, nous sommes liés par le tandem, même si je pilote le tandem avance grâce à nos efforts réunis et notre coopération.

On se retrouve souvent en forêt de Buzet. Je crois la connaître « par cœur », j’y ai beaucoup « tricoté » (en jargon cycliste, je l’ai expliqué à Léone et Sofiane, ça veut dire tourner, aller dans tous les sens) mais au gré des saisons, la forêt change et on toujours l’impression de découvrir de nouveaux coins, on y oublie facilement la proximité de grande agglomération … Cette petite forêt est intéressante pas son relief : il y a de bons petits raidillons pour les courageux et de jolies descentes. Les chemins sont variés, certains techniques. On y est à l’abri et on peut ne pas trop se salir en fonction des sentes empruntées. On y trouve aussi des champignons, mais c’est une autre histoire …

 

 

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06 novembre 2018

Verba volant, scripta manent

 

 

 

« Les paroles s’envolent, les écrits restent », comme l’aurait dit le sénateur romain Caius Titus (à ne pas confondre avec l'empereur Titus).

Dans cette catégorie et bien que nous ne soyons pas encore à la période des vœux de fin ou de début d’année, je me suis fixé deux objectifs sportifs à la force du mollet pour 2019 …

Tout d’abord, je me suis inscrit à ça :

https://www.cap-orn.org/copie-de-ultra-trail-causses-vallee

180 km de VTT d’une traite entre Causses et vallée de la Dordogne avec un départ à 3h00 du matin, à faire en 18h00 max, ça fait rêver …
Je mets (je l’écris) quand même une condition à ma participation à ce raid : que la météo ne soit pas trop pas trop défavorable les jours précédant le raid …

Autre objectif écrit : rallier l’île d’Oléron par la route et les chemins en garnotte (canal de Garonne, Gironde, traversée de l’estuaire entre Graves et Royan, Seudre) sur la journée en juillet si nous partons de nouveau passer quelques jours sur l’île … Le jour du départ n’est pas encore fixé mais l’horaire oui : 0h00. Arrivée environ 18h00 plus tard pour environ 400 km …

C’est écrit ! À suivre donc …

D’autres projets sont en gestation, j’en reparlerai ou je l’écrirai sur ce blog …

Reve-de-velo

 

Il est bon d’avoir des rêves. Il est bon d’avoir des rêves et d’en atteindre, il est bon d’avoir des rêves et de ne pas les atteindre, les rêves nous guident …

Pour ce qui est de l’ordre du sport et pour ce qui me concerne, la petite reine (je ne vais pas céder à la tentation de digresser pour parler de l’origine de cette expression « petite reine »), j’ai des rêves. Certains ne seront pas accomplis (certains voyages lointains par exemple) mais ce sera sans aucun regret - j’en aurai rêvé ! - d’autres pourront l’être, comme ces projets ou défis dont je parle dans ces lignes … Et j'ai déjà roulé dans des sites dont je n'avais même pas rêvé mais qui étaient des sites de rêves, et pas forcément loin ...

 

 

 

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